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Allgemein, Alltag, Leben, Mindset

Corona-Care: wie man in dieser Zeit nicht verrückt wird

April 10, 2020 by Jana Keine Kommentare

Meine Lieben. Für uns alle sind das momentan schwere Zeiten. Jeder hat seine ganz individuellen Probleme mit den Veränderungen, die uns durch Corona ereilen. Mit diesem Post möchte ich euch zeigen, welche Möglichkeiten ich für mich entdeckt habe, um trotz allem so positiv wie möglich zu bleiben. Ich hoffe, der ein oder andere Tipp kann euch auch helfen. Los geht’s.

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Allgemein, Alltag, Leben

Tageswanderung auf dem Jakobsweg Schwäbisch Hall

Juni 15, 2019 by Jana Keine Kommentare

Jawohl, ihr lest richtig. Im kleinen Schwäbisch Hall verläuft doch tatsächlich ein Jakobsweg. Als ich das erfahren habe (zufällig ist das ja auch mein Wohn- und Arbeitsort) war mir klar: das muss ich mal ausprobieren.

Sicher kennen viele von euch das Buch „Ich bin dann mal weg“ von Hape Kerkeling. Auch ich habe dieses verschlungen bzw. das Hörbuch gehört. 2x. Was dort geschildert wurde, machte mir richtig Lust, auch mal so etwas erleben zu wollen. Da man nun nicht mal eben so nach Spanien kommt, war es einfacher, das direkt vor der Haustür auszuprobieren. Ich hatte es mir fest vorgenommen für diese Woche, da ich Urlaub hatte.

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Die Pille – der Ursprung allen Übels?

Mai 5, 2019 by Jana Keine Kommentare

Das mag eine reißerische Überschrift sein, aber ich bin jüngst über dieses Thema etwas ins Grübeln gekommen. Es ist zwar etwas ziemlich Persönliches, aber ich muss es mir jetzt einfach mal von der Seele schreiben.

Warum ich überhaupt ins Nachdenken kam

Gut, wo soll ich anfangen? Ich hatte vor kurzem eine ganze Zeit lang immens schlechte Laune. Die gipfelte in zwei aufeinander folgenden Tagen, in denen mir fast durchgehend einfach nur zum Heulen war. Ich war gerade auf der Arbeit und auf einmal unheimlich niedergeschlagen, sodass ich mich kurz auf die Toilette flüchten und frische Luft einatmen musste, um nicht komplett in Tränen auszubrechen. Es gab keinen speziellen Grund, noch war sonst irgendetwas passiert, dem sich meine Verfassung zuschreiben ließ. Schon vor geraumer Zeit bin ich beim Stöbern auf ein YouTube-Video gestoßen, in dem von den Erfahrungen mit dem Absetzen der Anti-Baby-Pille berichtet wurde. Ich fand mich in den Schilderungen der jungen Frau total wieder, dachte noch so „Irgendwann probier ich das mal aus“ und vergaß es auch schnell wieder.

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