Die Zeit verging wie im Fluge, gestern endete die erste Woche mit dem intueat-Programm. Zeit für ein kleines Fazit.

Was ich in so kurzer Zeit niemals für möglich gehalten hätte: ich bemerke schon einige positive Veränderungen an mir. Nicht nur physisch, sondern vor allem auch psychisch. Ich fühle mich glücklicher, erfüllter, morgens aufzustehen fällt mir leichter. Eine große Last ist von mir abgefallen. Keine Gedanken werden mehr an die bestmögliche Einhaltung strikter Essensregeln verschwendet, kein Zwang, Sport zu machen, so bleibt mehr Energie für andere Dinge.

Ich hege schon länger den Wunsch, endlich wieder aktiv einen Blog zu betreiben. Bislang fehlte mir aber das passende Thema.

Mein „alter“ Blog drehte sich um das Thema Abnehmen, Diäten und Sport. Da ich mich aber nun auf den Weg machen will, endlich wieder intuitiv essen und das Leben genießen zu können, schien mir ein Neuanfang passend.

Apropos Neuanfang: ich habe mich heute für das intueat-Programm angemeldet und bin nach den ersten absolvierten Einheiten dort noch immer recht zuversichtlich, dass es in die richtige Richtung geht.

Begleitet mich gerne auf meiner Reise.